ハレルヤ

２か月限定の電子書籍読み放題が今日終わり、スポルジョンの「朝ごとに」他にとても触発され、ラストスパートでたくさん書き写しました、超盛りだくさんのお便りになるので、おいおいお分かちしていきます。指の動きもかすかになってきましたが、目が動くのはありがたいです。

友からの切り絵カードと短歌

二月も前に買ひたる夏見舞い今日ようやっと封を切るなり
好物を届けることもかなわずにまたも手紙を書けずに夜更け
病室の窓から見ゆる信楽の山の緑のしたたり思ふ
「死にたい」を「生きたい」の意と読み解けぬ市場原理のはびこり強（こ）わし
怠けたき小さき自分を眺めつつ今日の仕事を付箋に書きぬ
会ふことの久しき君となりたるも前向く姿吾の目に映る
彦根駅で共にマイクを握りし日思い出しつつ街頭へ出ず
病ゆえ友との交流なおさらに励ましうくる吾は幸せ
切り抜きの風鈴揺らす短冊に花火が上がる金魚が泳ぐ
わが生涯愛に満つなり吾もまた君を喜ぶ出会いに感謝

8/23（日）

８/２４（月）

８/２５（火）

8/26（水）

8/27（木）

車いす作りの会議　看護師とリハビリ、家族、業者と医師と（11人）

吾がために多くの人が集まりぬ申し訳なし有難きかな

デモ機持ち来ると聞きて試乗すと思いていたが今日は見るだけ

家族での面談１５分と限られて何を話すかとりとめもなく

8/28（金）

車いす乗るには座位に慣れねばと今日から注入30度でする

PTが来てくれもっと上げたことあるからよしと40度でリハビリ

8/29（土）

今週のテレビ・ユーチューブ

NHKきょうの健康・肩こり解消体操
1. 僧帽筋を手の平で軽く包み込む
2. 呼吸をしながら肩を３秒で上げて、３秒で下ろす。
3. 反対の肩も同様に
4. １０回繰り返す。
5. 痛いときはやめる。
6. 肩に手が届かないときは、両肩いっしょに３秒で上げ、３秒で下げるだけでもよい。
7. 手のひらを前向けて万歳をし、
←のように手のひらを外をむけながら下ろす。
このとき肩胛骨を内側に引き寄せる感じで。
8. ３秒で下げて、３秒で元に戻す。
9. １０回繰り返す

♥東京都主催のリモート演奏で友人の娘さんのリモートアサンブルが採用されました！とても嬉しいです。自分で作曲された素敵な曲です。「sky」

https://cheerforart.jp/detail/4352

ではまた。

シャローム。